萧萧并不赞同奥黛丽，她蹙紧了娥眉，焦虑的说：“但是，以石俊现在的情况，还能够再继续坚持下去吗？我怕他在下一秒，就会因为虚脱而栽倒在地的，虽然提升修为是一件很重要的事情，但是身体的好坏也同样很重要啊……”
就在萧萧和奥黛丽争辩不休的时候，石俊突然睁开了眼睛，长长的吐出了一口浊气。
萧萧和奥黛丽将目光齐齐投向了他，几乎是在同一时刻开口说道：
“石俊，你还好吧？”萧萧关怀的是石俊的身体情况。
“石俊，你悟出了什么？”奥黛丽关心的，则是石俊这次究竟有没有抓住那丝难得一遇的灵感。
石俊没有急着回答她们俩的问题，而是先活动起了自己的身体来。
石俊从脑袋顶处开始，由上向下，自如的控制着他全身的皮肤、肌肉、筋脉和骨骸，让它们按照自己的意愿运动着。萧萧和奥黛丽没能够发现出现在石俊身上的这些细微变化，她们只是听见了一片清脆的‘啪啪’的声响。这片‘啪啪’的声响，是因为她的筋脉和骨骸运动而产生的。
在控制着自己全身各个部位都运动了一番后，石俊只觉得全身上下都是一阵难以用语言来形容的舒爽通泰。这种舒爽的感觉，可是比做什么按摩、踩背的，要强上千百倍。如果不是因为身边还站在萧萧和奥黛丽这两位女士的话，只怕石俊早就因为太过舒爽，而欢畅的呻吟了起来。
在控制着全身各个部位都运动了一番后，石俊的心头涌起了另外一种强烈的感觉，那就是——饿！
石俊觉得，自己现在已经是饿的前胸贴后背了，胃肠里面更是不停的传出阵阵饥饿的空痛，他用右手揉了揉空空如也的肚子，转身问两位女士说道：“你们那里可有吃的东西吗？我的肚子好饿啊，感觉就像是好几天都没有吃东西了似的。”
“有的，我马上给你。”萧萧连忙从放在地上的行囊中掏出了一袋干粮和一袋饮水，递交到了石俊的手中，含嗔的责备道：“你可不是饿了好几天了么？你保持着这种姿势不动弹，都已经足足三天了，我甚至在怀疑，你是不是已经变的僵硬了呢。就算是脑海中有了灵感要领悟，你也不能够这样拼命呀？身体才是最重要的本钱，若是坏了身体，就算修为提升了，又有何用？”
萧萧的责备让石俊吐了吐舌头，但是他也知道，萧萧这样的唠叨，都是为了他好。
“很抱歉，让你为我担忧了。嗯，你说的很有道理，我以后会多加注意的。”石俊咽下了两口干粮，又喝了一大口水，这才向着萧萧歉意的点了点头，正想要说点儿什么，突然一愣，脸上的表情瞬间变的惊讶了起来，他惊问道：“你……你说什么？我竟然是入定三天了吗？可是我分明觉得，分明就才过去了一小会儿啊。”
“在专心参悟的时候，往往会觉得，时间过去的很慢。但实际上，时间并没有延缓，这一切都是因为太过专心而出现的错觉罢了。”奥黛丽在这个时候走到了石俊的面前，含笑问道：“怎么样，经过不吃不喝、不眠不休的三天，你可有参悟出什么来吗？”
石俊也不隐瞒，点头回答道：“有的，我参悟出了精确控制力量的方法！”
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