将张晨带进房间，笑道：“没事，我只是顺便在门口吹吹风。走，我带你去走桩房。”
走桩房是一间四百平作用的大房子。
宽敞的房子里，地下立着一个个木桩，木桩分为三种，高桩、中等桩、低桩。高桩距离地面足有两米，低桩距离地面只有一米，中等桩一点五米。
三种桩，每一个都有近百根，按照一种几何分布错落相间的铺满了整个房间。
看着这个布置，张晨第一时间想起了前世小时候看的武侠电视剧，一片竹林里，少侠们在无数高矮不一的木桩上苦练站功！还有少林和尚跳水时走的木桩。
他们踩着的木桩，不就是眼前的这种吗？
看着张晨惊讶的目光，陈雄笑了。要的，就是这个效果！
陈雄不无自豪的道：“这个房间，是我专门联系走桩用的。不过你对桩功的了解有多少？”
张晨耸耸肩，懒洋洋的道：“雄哥，您就直接说吧，我要是什么都懂的话，还要您这位教员干什么，您说是吧？”
“也对！”陈雄笑着点头，“前期，我要教你的，是真正武者都会去掌握一二的三大基本站桩法。”
“混元桩，无极桩，马步四平桩。”
“下面我来给讲解一下混元桩的基础诀窍。许多心法，对其他桩功也适用。”
“正所谓，
双手撑抱在身前，参天大树立荒原。
间架得当似弓满，大形充盈见浑圆。
精神提起复坦然，周身鼓荡乱回环。
其中“不空”两个字，万两黄金不轻传。”
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