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第八章 气血飙升!

三个小时后,张晨观想结束。

按照习惯,他现在应该要做一组俯卧撑热热身。

只是现在五百个俯卧撑的锻炼程度太过轻微,所以张晨决定给自己加加码。

他从床底搬出两件10公斤标准的绑腿沙袋,缠绕在小腿上。又搬出一件40公斤的负重马甲给自己穿上,最后是两件绑在手臂上的铅块,一个5公斤。

穿着沉甸甸的装备,张晨咧嘴一笑:“这个强度的负重,应该很够了吧?”

张晨活动了一下躯体,还行,还算轻松。

不过他可不是要穿这一身在这里散步的,而是进行高强度运动!等撑到极限的时候,才能真正体会到这170斤给自己的压力!

“是男人,就坚持到500!”张晨给自己打气道。他算过自己的体能,就算他的气血有79点,可想要在170斤的负载下做300个俯卧撑也是难上加难!500几乎是不可能完成的任务。

可这样才有挑战性,才有锻炼的意义啊!

拿出两块儿5公分厚的木板,双手压一块儿,双脚压一块儿,保证胸腹和腿部的负载不会硌到地面后,张晨开始了俯卧撑。

“1、2、3……100……300……500。”

一组结束,张晨懵逼的坐在木板上。

他傻了,因为他竟然一点都没觉得累!

“我去!莫非我买了个假沙袋?这可是170斤啊,咋穿在我身上就没一点感觉呢?”

扛着几个沙袋找了个电子体重秤,测量了下。

铅块儿:5.01公斤、4.99公斤。负重马甲:40.51公斤。绑腿沙袋:10.03公斤、10.00公斤。

沙袋没问题,甚至有些超重。所以有问题的是我?

他感受了一下自己的身体,其实他并不是完全不累。他的双腿、胸口都被压的超级难受有些发疼了。反而吃力最多的两条胳膊轻轻松松不酸不痒。

为了证明是不是自己的胳膊的问题,张晨穿着沙袋出门,在小区里狂奔一圈儿。

结果就是回家的时候张晨差点累死在楼梯了,坐在台阶上休息了好一会儿才爬回来。

不过跑这一圈也让张晨找到了问题所在:“所以,合着我特么不是突然变强了一大截,是我变得特别能做俯卧撑了??”

“是和观想了那头巨兽有关?”

张晨想完,重新回到自己摆着的木板上,做起了俯卧撑。和之前的区别就是,他改成了只用右手做。

左手很是装叉的摆在了后腰部。

“1、2、3、4、5……”

这一次,张晨终于感受到了一些压力。面色一喜,右手疯狂起握,速度越来越快。

当一组五百个俯卧撑结束后,张晨的右臂已经酸胀到了极限。

简单做了一些伸展运动拉伸韧带,他将中心换到左手,右手背到身后,又做了200个。

最终,感觉到身体已经酸软的不像话。

张晨扒了一身负重,洗澡睡觉。夜里他做了一个好梦,梦到自己紧靠双手就将耿春峰打的落花流水、溃不成军。

……

接下来的四天,张晨都没有再观想那巨伟岸的‘后羿’。而是观想比他渺小了无数倍的巨兽尸骸。

因为他发现,不管是观想后羿还是观想巨兽尸骸、观想大树、观想石头。他气血的增长几乎都没有变化。

而观想那巨兽尸骸还有一个好处就是……能让张晨的双臂变得充满力量,像极了同学们说的‘特质天赋。’这一点在观想后羿的时候是没有的。

张晨觉得,之所以出现这个原因可能是他的层次不够,没有观想‘后羿’的资格。

而事实证明,他的这个选择无比正确。

在臂力上,张晨第二天继续提升,两只手都能在负重情况下各做一组俯卧撑,而且不觉得累。

第三天,他已经能驾轻就熟。

第四天,张晨准备将高天翔的负重沙袋借了过来。在后背多捆了40千克。从新将简单模式提升到困难模式。

臂力、力量的变化是最直观的。

还有一变化就是张晨感觉自己竟然变瘦了!这就很奇怪,因为他每天早上多了两份鸡蛋,午饭、早饭直接吃两个人的量。

晚饭是最丰盛的,李太后变着花样给张晨拾掇,还说家里的小金库都要被他给吃空了。

现在,姜云溪每天早上给的一份包子张晨都很没骨气的自己吃了。

没办法,饿的。

除了变瘦之外,张晨每天睡得时候疲惫不堪可每当到了早上就又能变得神情气爽了。

肌肉的酸麻和肿胀感都变得很轻微了。他去洗澡间照镜子都能感觉自己好像又帅了一些。

主要是皮肤也从暗黄带着点油变的干净清爽,面部细条变立体了。张晨怀疑是五脏六腑特别是肾、肝、胆里面积攒的毒素正被逐渐排空。

“真是修炼一时爽,一直修炼一直爽啊!”张晨感慨道,“唯一发愁的就是老子的气血,妈的,果真如老李说的一样。增幅又降低了!”

“气血值,100点。恭喜你啊小晨同学,气血值又涨了,这下可以领到奖学金了!”负责在气血测试房值班的,依然是那位漂亮的年轻女老师。这几天张晨每次来都回和女老师聊两句,两人也算是简单的认识了。

她笑的样子甜甜的,让张晨总忍不住逗她:“月月老师,我这么微小的进步你都这么惊讶。那你为啥看不到我更大的变化呢?”

刘月月老师一愣:“什么?”

张晨:“当然是我那俊美的容颜啊。”

刘月月嗤嗤笑道:“你怎么总是调戏我?快走快走,老师要下班啦!赶紧去领你的十万块钱奖金吧。”

从气血测试房出来,张晨的眉毛慢慢皱了起来。

这几天,他的气血又增幅了21点,距离40点还差足足19点。

“从20点气血值的增幅掉到了10点,又掉到了5点,然后掉到3点,2点,1点。”

“唉,只剩下三天了。怎么才能再三点涨19点气血值呢?要像个办法。”张晨叹气道。

前方,高天翔看着张晨一路摇头叹气。

安慰道:“小晨,你也不要不开心了。不就是气血没我高吗?以后总会涨上来的。”张晨:“……”

他看着高天翔一脸自豪,又有些傻傻呼带着宽慰的笑脸,呆了呆。

张晨重重的拍了拍高天翔的肩膀,有些感动:“还好有你啊,兄弟。在我失落和低估的时候,给我这么巨大的安慰。”

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