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《灌篮之一个后卫》最新章节
- 第198章 第一招
- 第197章 自私·自信
- 第196章 赛前
- 第195章 右手
- 第194章 来都来了
- 第193章 破百
- 第192章 迫近·闪耀
- 第191章 回应
- 第190章 调整·用力
- 第189章 不够·不难
- 第188章 毒蛇·搞事
- 第187章 所谓提起精神
《灌篮之一个后卫》章节试读
这一练就是半年。假期和周末的所有时间都赔了进去;上课的时候则晚上练一会儿。
本来还打算上学的时候早上也起来练会儿,不过怕睡眠不够,影响发育。本来就够矮了,再影响发育……
练到一个月左右时,球感有了出色的提升,有种上辈子的手感在慢慢恢复的感觉。这应该是渐渐熟悉了用这个身体打球的原因吧。
于是各种运球和简单的假动作都能做出来了,但是还有一个很大的问题。
速度!
过人一般分两种,用节奏过人和用速度过人。两者不是完全分离的,也无分优劣。
速度够了,第一步就能甩开对手,NBA就有很多身体天赋出众的球员,一步过人难以阻挡;不过这其实也是一种节奏的变化,从静止到高速运动,只是这种突然的加速对于身体条件的要求比较高。
而速度不够时,可以用各种假动作,引诱对手进入自己的节奏,再突然改变节奏,实现突破。自己主动变节奏总是比被动变节奏来的快,这样从一种运动变成另一种运动的过人由于加速度没有那么快,对于爆发力,即身体条件的要求没有那么高,不过,对于人球结合的能力有很高要求。
而最可怕的过人,往往是节奏与速度的结合。明明速度都比你快了,还要先用节奏搞晕你。
比如彦一上辈子最喜欢的球员,艾弗森。大幅度的晃动,本就足以欺骗对手,极速的体前变向再加上常人难以匹敌的速度,过人往往易如反掌。当然,也有艾弗森个子矮、底盘低的原因,哈哈。
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