- [玄幻奇幻]牧神记
- [武侠仙侠]遮天
- [游戏竞技]惊悚乐园
- [其他类型]重生大时代之1993
- [武侠仙侠]道君
- [游戏情缘]今天也没变成玩偶呢
- [科幻未来]诸界末日在线
- [历史军事]终宋
- [其他类型]启禀王爷,王妃她又穷疯了
- [武侠仙侠]地球第一剑
- [武侠仙侠]凡人修仙传
- [幻想奇缘]你是长夜,也是灯火
- [玄幻奇幻]超级神基因
- [玄幻奇幻]最强无敌系统
- [幻想奇缘]宠物店日常[重生]
- [游戏情缘](修仙)白月光转正实录
- [玄幻奇幻]怪物乐园
- [游戏情缘]六爻
- [玄幻奇幻]万古至尊
- [游戏竞技]主神崛起
- [其他类型]择日飞升
- [其他类型]渊天尊
- [幻想奇缘]沉香豌
- [都市生活]黄金渔场
- [幻想奇缘]跨界演员
- [游戏情缘]星汉灿烂,幸甚至哉
- [武侠仙侠]飞天
- [其他类型]开局诛十族,朱棣求我当国师
- [恐怖悬疑]我有一座恐怖屋
- [现代言情]春江花月
- [科幻未来]诸天尽头
- [武侠仙侠]我有一座气运祭坛
- [历史军事]大汉帝国风云录
- [游戏情缘]泾渭情殇
- [科幻未来]我是船长
- [现代言情]凤囚凰
- [武侠仙侠]一念永恒
- [游戏情缘]前任遍仙界
- [现代言情]鹿门歌
- [幻想奇缘]她是贵族学院的女配
- [其他类型]四合院:最后的赢家
- [现代言情]金陵春
- [游戏情缘]青越观
- [游戏情缘]北朝纪事
- [科幻未来]未来天王
- [玄幻奇幻]剑道独神
- [幻想奇缘]回到七零年代
- [都市生活]最佳娱乐时代
- [其他类型]开局账号被盗,反手充值一百万
- [现代言情]宠后之路
《戏骨》最新章节
《戏骨》章节试读
减肥这件事,并没有什么捷径可言。管住嘴、迈开腿,只要坚持,多少都会有成效。
但是陆离的情况非常特殊——距离明年2月校考还有半年,他必须在短时间里,用尽可能低的代价,收获最显著的效果。
好在他知道应该找谁求助。
距陆离在北京的公寓大约十分钟车程,有一家封闭式的明星健身工作室。创始人是一位退伍军人,合伙人则是留洋归来的运动医学博士。
这家工作室最大的特色就是因人而异的科学训练和膳食结构调整,尤其擅长突击减重和肌肉训练。不少中青年男演员都在这家健身,陆离与沈星择也是常客。
陆离打开手机,偷偷登入了自己的私人微信号。
健身工作室的微信服务仅对会员开放,主要推送季度健身须知与会员体能数据简报。陆离在对话框里输入关键词,点击跳出来的链接,进入了海归博士研发的自助平台。
根据一连串的提示,他输入了新身体的生理数据以及预期收效的时间。最后在“减重模式”里勾选了“日常”。短暂的后台运算结束,一份相对“私家”的减重计划出现在屏幕上。
为避免工作室发觉异常,陆离迅速截屏保存好计划表,然后退出微信,返回相册仔细查看。
以前他外出拍戏,一走就是几个月,也曾利用这个系统制定过健身计划。与当年的维持性锻炼相比,眼前的这份计划书简直就是豪华加长版本,条条框框、密密麻麻,光是看着就知道难度巨大。
看过《戏骨》的网友还喜欢
- [科幻未来]诸界末日在线
- [历史军事]终宋
- [其他类型]启禀王爷,王妃她又穷疯了
- [武侠仙侠]地球第一剑
- [武侠仙侠]凡人修仙传
- [幻想奇缘]你是长夜,也是灯火
- [玄幻奇幻]超级神基因
- [玄幻奇幻]最强无敌系统
- [幻想奇缘]宠物店日常[重生]
- [游戏情缘](修仙)白月光转正实录
- [玄幻奇幻]怪物乐园
- [游戏情缘]六爻
- [玄幻奇幻]万古至尊
- [游戏竞技]主神崛起
- [其他类型]择日飞升
- [其他类型]渊天尊
- [幻想奇缘]沉香豌
- [都市生活]黄金渔场
- [幻想奇缘]跨界演员
- [游戏情缘]星汉灿烂,幸甚至哉
- [武侠仙侠]飞天
- [其他类型]开局诛十族,朱棣求我当国师
- [恐怖悬疑]我有一座恐怖屋
- [现代言情]春江花月